健康咨询描述: 今年5月份和朋友出去爬山,回来后开始右膝关节疼痛,起初没在意,但六月份膝关节充血肿胀,疼痛活动困难,不敢弯曲,不能单腿用力,跑时感觉骨头挫痛。上医院检查是外伤引起的滑膜炎,该如何治疗?
曾经的治疗情况和效果: 针灸
想得到怎样的帮助:膝关节滑膜炎该如何治疗
膝关节滑膜炎的话可以利用关节镜做一下治疗。详细的情况还需要看过您的片子或者做详细的检查确定。平时注意腿部、膝盖部位的保暖,最好尽量少上下楼梯、少登山、少久站,避免膝关节的负荷过大而加重病情。减少深蹲,防止磕碰扭伤加重膝盖不适。
温馨提示:
避免膝关节过度活动及劳损,特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注意劳逸结合。
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