请问,吃什么长的胖,大家提点见意

      可以吃些热量高的食物，高脂肪高蛋白质高热量高糖分的，多吃些肉类，多吃主食，加大碳水化合物的摄入量。也可以做些无氧运动锻炼，增加肌肉，注意补充蛋白质。
      

      病情分析：
      你好，建议你平时多吃点牛奶，鸡蛋，鸡肉，牛肉等食物
      指导意见：
      加强运动，可以刺激食欲，保证足够的睡眠，避免劳累
      

      病情分析：
      要想吃的胖，一定要均衡饮食，一日最少三餐，睡前喝杯牛奶，不吃零食，多吃肉、蛋、奶制品，适当运动，以促进胃肠消化功能。
      指导意见：
      建议按时进食，按时作息，不熬夜，不劳累，不饮酒抽烟，适当运动，坚持按摩足三里，对调节人体免疫有好处。祝你健康！！
      
      以上是对“请问,吃什么长的胖,大家提点见意”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，首先是排除一下，看看是否有消化系统的疾病。可以适当吃一些健脾益气的药物参苓白术丸，香砂六君子丸之类的。少吃生冷的食物。