病情分析:
你好,根据你描述的情况,一般大部分都是缺铁性贫血,平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物,
指导意见:
如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等,富含营养的同时,具有补血活血的功效。
病情分析:
女性贫血一般与月经失血过多有关,另外长期营养不良也会造成缺铁性贫血,改善贫血最快的是口服铁剂治疗。
指导意见:
您可以服用贫血常用的铁之缘片,安全无刺激,补铁生血效果好,一般一个半月左右就见效了,平时还需要增加饮食,多吃如猪肝、动物血、豆类、蛋类、红枣、肉末、绿叶蔬菜等食物。此外,维生素C则有利于铁的吸收,可以给喝点果汁之类的,望您早日康复。
以上是对“贫血吃点什么东西好得快点”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
注意对引起贫血的病因的防治。
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