健康咨询描述: 我是个高一女生,身高一六八,体重108,看起来还算匀称,但就是脸上肉多点,一笑就走很多肉堆在脸颊上,很难看,所以不喜欢笑,他们说我这是婴儿肥,您有什么方法可以瘦脸吗?方法越多越好?
病情分析:
对于简单有效的瘦脸方法这个问题一定要重视。你提到简单有效的瘦脸方法的问题,为你解答如下。这具体建议咨询当地医院,像平时吹泡泡一样努力地鼓起嘴,最少要坚持十秒钟;
指导意见:
然后再努力地瘪起嘴,也是要坚持10秒钟。这样时间长了就可以减少脸上的赘肉。同时也可以采取按摩的方式,因为按摩也是消除面部脂肪的简单方法。
自己用手按摩脸部,怎么按呢?按多长时间?饮食需要改善吗?
病情分析:
你好,其实你的身高体重来说是比较标准的。脸上的话的确是比较难消除的。
指导意见:
这个情况的话注意适当的第一是全身运动带动脂肪的消耗。、第二是要注意饮食多吃青菜水果。第三是注意经常用手对脸部进行按摩帮助淋巴回流来帮助达到瘦脸的目的
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