健康咨询描述: 我有时蹲久了在站起感到头晕,眼前一片黑或是冒星星?做一点轻小事就出大汉,还做不了2O分钟左右就坐在我有时蹲久了在站起感到头晕,眼前一片黑或是冒星星?做一点轻小事就出大汉,还做不了2O分钟左右就坐在地上不行了?我还有一点平血,手脚在冬天也出汉.在我18时上晚班还晕过2次.不知道该怎么调理?
你好!结合你的症状描述,建议规律生活和作息,平时适量运动参加一些户外活动。必要时进行健身慢跑等游泳。适当增加免疫力和抵抗力。希望我的回答能够帮助到你,谢谢!
病情分析:
患者青年男性,蹲久了起立感觉头晕眼黑,考虑是体位性低血压。估计你平时体质虚弱,血压偏低。
指导意见:
建议平时加强营养,均衡饮食,多吃肉蛋奶,多饮水;适当参加户外活动;坚持按摩百会穴、足三里,对调节免疫有好处。平时体位变动时要缓慢,防止晕厥。
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