健康咨询描述: 疲倦乏力,没法正常工作,更不谈家里那点事了。无心应对
曾经的治疗情况和效果: 从没接受治疗,你是第一个。希望得到解决方式
想得到怎样的帮助:我手头有牦牛鞭, 锁阳, 枸杞, 桂圆等,请教怎么泡药酒
病情分析:
你好,你的情况头晕,乏力,易疲倦,眼睛疲劳跟你身体气血不足,肝血虚有关系。
指导意见:
建议你吃点中成药参芪十一味颗粒调理一下,具有补益气血的作用.同时饮食上多吃当归黄芪炖排骨,加上大枣,补益气血。优质蛋白的食物可以多吃点,比如说海参,牛肉,牡蛎,鸽子等。多喝点枸杞子菊花茶,滋阴养血。
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