面部长斑有什么办法去除，怎样来护理皮肤？

女 | 26岁 2013-10-30 21:11:05 2人回复来自

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2019-03-01 12:10:04 我要投诉

你好，面部长斑除了遗传因素多是与长期受紫外线伤害，黑色素沉积等有关，首先要做好面部清洁，然后就是保湿补水，一定要坚持做补水和美白淡斑功效的面膜，做好防晒和隔离，防止紫外线照射和隔离粉尘以及彩妆对皮肤的伤害，多吃些美白淡斑的食物，比如黄瓜粥、柠檬汁等，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。

liuanfang 副主任医师擅长: 擅长青光眼，白内障，鼻炎，鼻息肉，咽喉炎的诊断与治帮助网友：16353称赞：2

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2013-10-30 21:11:17 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的情况要多吃含维C的果蔬,注意滋润皮肤,夏季避光日晒.
      指导意见：
      建议也可外抹中药玉容散,吃三白汤来治疗.也可以做激光或冷冻治疗，效果很好。