我经常睡觉的时候感觉有人在推开我的房门，

      咨询者的描述。考虑可能是一种梦魇或者睡瘫症，是一种睡眠障碍。患者睡眠时处于似醒非醒状态，肢体不能活动，需要在外界的干扰下惊醒，事后能够回忆，伴有惊恐反应，会影响睡眠质量，可能与过度疲劳和紧张有关。
      

      您好，从你的描述来看，一般和心理作用，比如压力过大，过度的紧张等引起的。目前建议，调整好心态，多喝水，适当运动，比如跑步，睡前足底按摩，泡脚。
      

      病情分析：
      你好，你这种情况可能是过度劳累造成的
      指导意见：
      建议你中午尽量不要睡得太多，半个小时，晚间尽量避免熬夜，吃点牛奶改善睡眠
      以上是对“我经常睡觉的时候感觉有人在推开我的房门，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，据你所述，这是俗称的鬼压床。在医学上称之为睡瘫症。病人能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。
      指导意见：
      建议你要根据自己的原因而对症改变就可以了。1.缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。2.缘于精神紧张，平时精神放松，晚上则不会。3.有足够的休息。祝你健康。