高血压怎样降下来并保持不升高呢？

      病情分析：
      你好，患了高血压建议低盐饮食,低脂肪饮食.一定要禁烟,酒,避免情绪激动
      指导意见：
      .如果有高血脂必须同时治疗啊.否则降压效果不好.在当地医生指导下选择降压药如：心痛定.最好选择缓释片如波依定或硝苯地平缓释片口服,血压更平稳.多吃些果蔬是有好处的。
      

      病情分析：
      这个高血压常见的是原发性高血压，这个是需要长期药物治疗的，。
      指导意见：
      少部分是继发性的，像肾脏疾病，肿瘤等，这些是可以手术等治疗好这些疾病，高血压就好了的。
      

      病情分析：
      这个高血压只是一个症状，而引起高血压的原因是多种多样的，比如有这个心原性的，肺源性的，肾，肝这些不同原因引起的
      指导意见：
      所以这个主要是要找到病因进行治疗，不同的人的高血压是不同的原因引起的治疗也不痛肥胖的减肥这些就行了。
      
      以上是对“高血压怎样降下来并保持不升高呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      高血压分原发性与继发性高血压.原发性高血压应终生服药.
      指导意见：
      继发性高血压一般经过治疗原发病血压可降至正常.高血压患者应低盐.低脂.低胆固醇饮食.多活动.多吃水果蔬菜.