如何治疗焦虑性失眠？？

男 | 25岁 2013-11-01 13:26:19 1人回复来自

健康咨询描述：最近几天晚上睡觉前半夜睡得好，起夜过后就不能睡了感觉身体很疲倦很想睡，但是一入睡脑子就是一些乱七八糟的东西，胸口有一种说不出的感觉就是不能睡着！每次入睡就一下子惊醒。我的言语很少很内向不善交际很少运动一天大脑感觉老是胡思乱想的，易怒很多时候心情低落！

曾经的治疗情况和效果：没有

想得到怎样的帮助：请问这是属于失眠吗？可以服用些什么药呢

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2013-11-01 13:26:35 我要投诉

      这位朋友你好，根据你所说的情况，是属于失眠的表现。这种情况在中医上是心神不安造成的，可以采取镇心安神的措施进行调理。
      指导意见：失眠症常见于上班族的人群，通常由紧张情绪引起，以紧张性头痛、失眠、入睡困难、多梦易醒最常见。患者感到头重、精神涣散、缺觉，白天昏昏欲睡，有的还表现为腰背、四肢肌肉痛。长期下去多见焦虑性情绪，重者导致抑郁症的发生，需要及时就医治疗。