健康咨询描述: 晚上睡觉的时候梦多,易醒,一般睡四五个小时就醒,是不是虚火引起?该吃点什么?晚上睡觉的时候梦多,易醒,一般睡四五个小时就醒,是不是虚火引起?该吃点什么?
病情分析:
你好,这个和平时工作压力劳累有关
指导意见:
建议你最好还是及时减压,通过运动聊天等及时宣泄不良情绪,规律作息,晚间吃点牛奶安神补脑液改善睡眠
病情分析:
你好,上述情况多考虑是属于脑神经衰弱的情况,多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。
指导意见:
可以使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗,同时注意不要情绪变化太大,注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
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