健康咨询描述: 最近爸爸总是脾气暴躁。也不喜欢和我们说话,一直闷闷不乐。
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:我爸爸这样是不是抑郁症,怎么治疗?
你好,根据您所述,都有具备抑郁症的表现。大脑反应迟钝,或者记忆力、注意力减退,学习或者工作能力下降或者犹豫不决,缺乏动力,什么也不想干,以往可以胜任的工作生活现在感到无法应付,这些都是抑郁症的表现;患者不仅刚开始自我评价降低,有时还会将所有的过错归咎于自己,严重的甚至还会出现自杀的行为,同时抑郁症也是极易复发的疾病。
指导意见:建议陪您爸爸要多运动。比如游泳、骑自行车、打球、跳舞、跑步等,每天至少一次40分钟以上,切记,运动的重点是有乐趣。其次多看幽默、笑话类的书籍,经常放声大笑。要常保持一份好的心情,遇到不愉快的事,多从好的、积极的方面着想,保持豁达的情怀。相信抑郁很快就会好转的!
温馨提示:
早发现,及早治疗。
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