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有问必答网 → 外科 → 普外科 → 罗圈腿，，就小腿不直，不手术能治呢

罗圈腿，，就小腿不直，不手术能治呢

女 | 16岁 2013-11-02 17:51:44 1人回复来自

健康咨询描述：应该是后来不造成的，16了不手术能治吗？

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李庆成晋中市榆次区华仁医院主治医师擅长: 前列腺，排尿困难，尿道结石，阳痿早泄帮助网友：2805称赞：1

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2013-11-02 18:02:09 我要投诉

      病情分析：
      你好，稍微改变一下站立姿态,便可运用腿部肌肉不同的部位,这是下蹲运动的最大特点.下蹲时膝盖和大腿靠拢,对于矫正O型腿很有效.尽可能的下腰深蹲效果会更好.
      指导意见：
      方法：双手叉腰,上身保持直立,双腿张开15—20厘米,脚尖略微向外,吸气时两膝靠拢慢慢下蹲,尽可能深蹲并停留片刻,感到腿部肌肉紧绷.呼气时慢慢打开双膝,伸直站立,重复10次.

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