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三十岁心情烦躁，睡眠不好。

女 | 30岁 2013-11-02 21:12:02 2人回复来自

健康咨询描述：我今年三十岁了，最近工作累，生活压力大，脾气越来越糟，下班回到家就爱发脾气，晚上也不想跟老公同房，觉得自己是得了神经病。

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：是不是心理病。

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徐达扬州市中医院主治医师擅长: 中医外科疾病，如混合痔，肛裂，肛瘘，肛周脓肿，肛门帮助网友：18673称赞：1

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2013-11-02 21:22:50 我要投诉

      病情分析：
      可以多吃核桃仁，黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物
      指导意见：
      生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料，多吃卵磷脂等保健食品，有助于改善睡眠

吴云德医师擅长: 擅长心衰、冠心病、心绞痛、高血压、心律失常、血脂异帮助网友：61979称赞：1471

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2013-11-02 21:23:20 我要投诉

      病情分析：
      你咨询的情况是肝气郁结有影响引起的，可中医生面诊确定中药调理治疗。
      指导意见：
      避免精神压力适当锻炼有一定帮助。可用逍遥丸，脑力静治疗有一定帮助。谢谢咨询。