什么药能快.速减肥
女 | 21岁 2013-11-03 15:02:58
1人回复
来自
健康咨询描述： 我今年21岁，身高162。体重60。产后-狂肥40斤。想要问有没什么方法可以快速瘦身，谢谢。
其他类似问题
医生回复区
2013-11-03 15:05:00 我要投诉
最强的减肥水果前三甲：1、苹果，它有丰富的果胶，可以帮助肠子与毒素做结合，加速排毒功效并降低热量吸收，此外苹果的钾质也多，可以防止腿部水肿。2、葡萄柚，可以帮助消化液的增加，藉此促进消化功能，而且营养也容易被吸收。重要的是它的含糖份少，减肥食用来补充维他命C最适合不过了。至于很多女孩害怕的重酸味，建议你，可以滴一点点蜂蜜在葡萄柚上，酸味马上被中和。3、蕃茄，含有茄红素，食物纤维及果胶成份可以降低热量摄取，促进肠胃蠕动。而且独特的酸味可以刺激胃液分泌，甚至提升食物的口感。
1
2
3
4
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
