去脸上黄斑怎么办才可以谢谢“

      病情分析：
      黄褐斑的根源是内分泌失调。
      指导意见：
      月经不调、气血不和是根源，气血亏虚就会导致体内雌激素水平下降，黑色素容易沉着。在外部的体现就是肌肤失养，面部色斑。试试鹿胎膏、鹿胎归白片、鹿胎胶囊等。平日多喝温开水保证睡眠不熬夜，多吃清淡多吃蔬菜水果，不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物容易上火的食物。
      

      病情分析：
      您好，根据您的症状考虑可能是内分泌失调引起的，
      指导意见：
      建议您必须从调整内分泌入手，通过服用一些调整内分泌的纯中药保健品来调理
      找出引起的原因，然后对症治疗，还有就是在饮食上多吃含维生素C的食物，如冬瓜，萝卜，白菜，西红柿，香蕉，西瓜，桔子等。