孕妇吃芝麻有什么好处

      可以吃芝麻。孕期吃芝麻和核桃能补充到丰富的DHA，DHA有助孩子大脑发育。并且在产前后产后服用有催乳的作用的，孕妇饮食尽可能广泛多样化不要偏食.多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒烟.不要接触有毒物质和辐射源.
      

      你好。孕期可以吃芝麻，芝麻营养价值高，最好当成两餐中间的加餐，不要当正餐食用。芝麻中一般含有一些叶酸、亚油酸这些都是对人体比较重要的维生素之一来的、怀孕期间多吃的话可以帮助肾脏功能更好的排毒。
      

      根据你描述的这种情况，孕妇可以吃些芝麻的，他是很有营养的东西，但是也应该营养均衡，不要单一的吃一种食物。那样会造成营养不良的。
      
      以上是对“孕妇吃芝麻有什么好处”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！