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孕妇吃水果的注意事项

女 | 20岁 2013-11-04 20:23:06 2人回复来自

健康咨询描述：孕妇吃水果的注意事项

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2019-04-13 14:25:34 我要投诉

水果富含维生素及各种矿物质，营养价值较高，建议妊娠期女性摄入多种水果，如猕猴桃、苹果等，每日维生素摄入量约为200-400mg，可促进钙和铁的吸收，预防孕期贫血。反季水果可能含有激素等添加物质，不利于孕妇及胎儿的健康，因此建议孕妇摄入应季水果。

徐灏主任医师擅长: 不孕不育，子宫肌瘤，卵巢肿物，妇科肿瘤及疑难杂症帮助网友：491

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2013-11-06 09:19:54 我要投诉

孕妇吃水果的情况建议应该禁止生冷同时注意预防过多导致消化不好的情况，建议定期到医院检查胎儿的情况，同时营养均衡多喝水较好的，注意避免着凉