手指甲看看健康

      病情分析：
      您好，这种情况主要是见于微量元素缺乏，建议补充钙剂，
      指导意见：
      应该注意日常不要偏食，平时除食用富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类等，宜多进食一些含脂肪、碳水化合物（即淀粉、糖类等）较丰富的食物，还要适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。
      

      病情分析：
      您好,您的情况多是由缺钙引起的，您可以适当的补充上钙片
      指导意见：
      平时要注意多喝奶制品，多晒晒太阳，有必要的话可以检测一下微量元素，看看是不是还缺什么。祝您健康
      

      病情分析：
      你好，根据你所叙述相关情况，你的症状是很常见的，可能是因为遗传导致的
      指导意见：
      养成早睡早起的习惯，这样可以增强体质，而且免疫力也有提高。清淡饮食，不要抽烟和嗜酒。
      
      以上是对“手指甲看看健康”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，通过观察甲半月的大小的改变可以判断自身的身体状况。
      指导意见：
      月牙变小或逐渐消失，说明人体的气血衰退，血液循环不好，身体状况不佳。