肝血虚问题

      病情分析：
      肝血虚的发生与熬夜、情绪、饮食、过度疲劳等因素有关。可有失眠、麻木、搐搦等表现。
      指导意见：
      把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如补肝汤、酸枣仁汤等加减调治。加强日常生活调养，保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步；劳逸结合，避免疲劳；少吃辛辣肥腻煎炸过咸过酸生冷硬食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。
      

      你好，病症分析：肝血虚，病证名。又称肝血不足。指因肾精亏虚、精血不足，或脾胃虚弱化源不足；或久病耗伤阴虚等原因导致的肝血亏虚引起的头晕、耳鸣、面色无华、视物模糊、肢体麻木等一系列的证候。指导意见，建议到当地医院请有经验的中医为您诊治，对症用药！平时加强日常生活调养,保持心情舒畅,保持乐观的心态和性格;生活要有规律,起居有常,保证足够的睡眠;加强体育运动锻炼,早晨跑步晚上散步;劳逸结合,避免疲劳;少吃辛辣肥腻煎炸，过咸，过酸，生冷硬食物,不要暴饮暴食,饮食以八分饱为宜。