血液粘稠吃什么好？吃什么能降低血液粘稠度
健康咨询描述： 血液粘稠吃什么好？吃什么能降低血液粘稠度？
曾经的治疗情况和效果： 无
想得到怎样的帮助：血液粘稠吃什么好？吃什么能降低血液粘稠度？
其他类似问题
医生回复区
病情分析：
：血液粘稠，轻者可以通过体育锻炼，饮食控制来进行调节，重者需要药物治疗。同时积极治疗一些原发病变，如糖尿病，高血脂，高血压等。
指导意见：
调节如下1、饮食要清淡一点，多吃蔬菜、水果，等食物.禁忌脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，2.保持心情的舒畅，保证良好的睡眠，适当体育锻炼,慢跑,练瑜伽，打太极拳等
降低血液粘稠度还可以在每天服用一些11佰11纳11吉11酵11素11，它能够净化血液、清除血液毒素，分解并排除血液中的毒素及有害胆固醇、血脂、畅通血管、恢复血管的弹性、促进血液回圈，从而起到降低血液粘稠度的作用。
病情分析：
你的情况可以吃点阿司匹林和脂必妥，生活中节制主食，体重超重或肥胖者尤应注意节制。
指导意见：
平时多食用鱼类尤其是海产鱼类、大豆及豆制品、禽肉、瘦肉等能提供优质蛋白，而饱和脂肪酸、胆固醇较低的食物，控制动物肝脏及其它内脏的摄入量，用植物油烹调，尽量减少动物油脂摄入，多食用蔬菜、水果、粗粮等，保证适量食物纤维、维生素、无机盐摄入。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
