血压低、贫血、头晕，连坐电梯都不行

      病情分析：
      贫血者日常饮食中应注意多吃富含高蛋白,维生素B和维生素C的食品及含铁丰富的饮食.有益的水果有苹果,大枣,荔枝,香蕉等.此外还应多食用黑木耳,香菇,黑豆,芝麻等食品,益于补养生血.
      指导意见：
      中药治疗：用含有明矾（硫酸亚铁）的中药制剂是最对症的,如益中生血片等.
      

      病情分析：
      一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提。二，增加营养，吃些有利于调节血压的滋补品，如人参、黄芪、生脉饮等。此外，适当喝些低度酒也可提。三，加强体育锻炼，提高机体调节功能。体育锻炼无论对或低血压都有好处。
      指导意见：
      药物治疗，可选用米多君、利他林、麻黄素等升压药及三磷酸腺苷、辅酶A、维生素B及C，以改善脑组织代谢功能。
      

      病情分析：
      你好，贫血可以直接造成血压低，缺铁性贫血是临床上最常见的贫血。缺铁和铁利用障碍影响血红素合成，从而引起贫血
      指导意见：
      如果确诊为缺铁性贫血的，平时可以多吃瘦肉，猪肝，红枣等，这些都是补血的食品
      
      以上是对“血压低、贫血、头晕，连坐电梯都不行”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      贫血会导致头晕乏力、蹲久了站起来一阵眩晕等症状，饮食方面需要加强营养。
      指导意见：
      贫血建议补充常用的补血铁剂，比如口服铁之缘片，安全补铁生血增加蛋白质营养，提高血红蛋白数量改善缺铁性贫血，贫血好转了血压也会有提升的。缺铁性贫血多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸，维生素B12，维生素C等“造血原料”的食物，诸如猪肝，蛋黄，瘦肉，黑木耳，鱼虾，贝类，大豆，豆腐及新鲜蔬菜、水果。
      低血压的饮食多吃含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物，适量常吃，有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压上升。平时要避免过度劳累，保证睡眠时间，饭后不要喝浓茶和咖啡。希望您早日康复。