我是学生，天天吃油炸食品还有烧烤，可是我

      你好，要注意饮食，少吃油腻煎炸和烧烤的食物，要多吃水果蔬菜，就喝温开水，要多吃含钙高的食物。要多吃，鸡蛋，牛肉肝脏鱼类，虾。大豆，花生。虾皮，等食物。
      

      病情分析：
      建议你不吃油炸食品，正常规律饮食，
      指导意见：
      水果和蔬菜，肉类，蛋类合理搭配，保持良好的作息规律，就是最好的保养。
      

      病情分析：
      你好，此类食品热量高，含有较高的油脂和氧化物质，经常进食易导致肥胖；是导致高脂血症和冠心病的最危险食品。在油炸过程中，往往产生大量的致癌物质。
      指导意见：
      油炸食品中含有大量的丙烯酰胺，对人体存在诸多危害，长期低剂量接触丙烯酰胺者会出现嗜睡、情绪和记忆改变、幻觉和震颤等症状，且伴有出汗、肌肉无力等末梢神经病症。
      
      以上是对“我是学生，天天吃油炸食品还有烧烤，可是我”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！