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你好!我每天早晨起床喝一杯盐水,就样好吗

女 | 26岁 2013-11-07 15:38:37 3人回复 来自

健康咨询描述: 你好!我每天早晨起床喝一杯盐水,就样好吗?因为大便量很少?

医生回复区

金晹缙
金晹缙 丽水市中心医院   副主任医师 擅长: 贫血,白血病,淋巴瘤,骨髓瘤,高血压,糖尿病,胃肠 帮助网友:10150
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2013-11-07 15:49:44 我要投诉

      病情分析:
      你好,中医有句话:“朝朝盐水,晚晚蜜汤”。说的意思是:每天早起空腹喝淡盐水,每天晚上睡前喝蜂蜜水。
      指导意见:
      这样的理由是:早上喝淡盐水可以稀释一觉起来很粘稠的血液,而且有少许消炎作用,润肠胃通大便;晚上喝蜂蜜水有助于美容养颜,并补充各种微量元素。所以,更科学的办法是把蜂蜜水留在晚上喝,而早上起来喝淡盐水。当然,也有的人大便艰难,那么早起喝蜂蜜水就有助于排便了,还是要分个人身体情况而定的。
      

吴安乐
吴安乐 安徽静安中西医结合医院   医师 擅长: 心血管内科 肿瘤内科 呼吸内科 对高血压、冠心 帮助网友:704称赞:26
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2013-11-07 15:51:14 我要投诉

      病情分析:
      一般每天早上喝一杯盐水,是一种比较好的生活习惯。
      指导意见:
      早上起床后喝一杯盐水,一般是可以开胃、帮助消化、改善胃肠道功能的良好的生活习惯的,饮水后再吃饭。
      医生询问:
      这个习惯可以长期保持,还有就是平时多吃蔬菜、水果,多运动比较好,祝你健康。
      

杜宪明
杜宪明 其他 帮助网友:8510称赞:288
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2013-11-07 15:52:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,早晨起来喝一杯淡盐水对身体健康有好处的。但是如果有高血压存在的话是不可以喝的
      指导意见:
      一般早晨起床后空腹喝一杯淡盐水,有利于降火益肾、保持大便通畅、改善肠胃的消化吸收功能。
      
      以上是对“你好!我每天早晨起床喝一杯盐水,就样好吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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