打鼾睡眠不好白天没精神

男 | 30岁 2013-11-08 09:40:35 1人回复来自

健康咨询描述：人胖晚上睡眠不好，打鼾。有什么治疗方法吗？减肥已经在实施了，烟戒不了酒可以戒。还有什么好的放法吗？整头叠高一般为拳头1个半也实施了。

曾经的治疗情况和效果：无治疗

想得到怎样的帮助：简单-不用去医院的方法=去医院死的心都有

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2013-11-08 09:41:12 我要投诉

      病情分析：
      神经衰弱以失眠、多梦、头昏、脑胀、心神不宁、健忘多虑、脱发遗精、疲怠乏力等为常见症状。中医认为其症状的发生，多与肝火上升灼伤心阴、心脾不足、气血两亏导致阴虚火旺、心肾不交有关。因此主张用平肝清火、健脾养心、滋阴补肾、安神定志的药、食物治疗。
      指导意见：
      由于您对您的症状以及病因等描述的不是很清楚，不能更好更精准的确诊，我建议你直接与我咨询，根据你的实际发病症状，发病史进行指导，这样有助于你尽快解决病情，有什么问题请您继续咨询我!