中医治疗焦虑型抑郁症
女 | 25岁 2013-11-08 16:15:27
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健康咨询描述： 我觉得活得好累，每天睡眠不足，白天没精神，有时候有点恐惧感，不想和人说话。
曾经的治疗情况和效果： 没有
想得到怎样的帮助：请问这是抑郁症吗，该怎么办才好呢？
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2013-11-08 16:15:40 我要投诉
抑郁症表现的是情绪抑郁，语言减少，反应迟钝。病人感到精神不济，想做事却做不动，觉得心有余而力不足，出现焦虑，严重可出现自杀意念，从你的症状表现来说很可能是抑郁症。
指导意见：你可以从以下这些方面来改变你的状况，设定生活目标，做自己喜欢的事；改善家庭成员之间的关系，分析去除不良的刺激因素；加强心理护理，防止不好的想法出现；注意饮食的护理，平时适当休闲娱乐，放松自己。
疾病百科| 抑郁症
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