便秘一年多了。每天都吃水果蔬菜但是没用，

      病情分析：
      便秘大多是饮食不当、饮食中缺乏纤维素或是存在肠胃问题导致的。应该及时采取药物治疗，防止引起肠道疾病。
      指导意见：
      平时注意多吃点青菜、芹菜、韭菜及水果等富含纤维的食物，增加饮水量,最好是热水。如果情况严重的话，也可以口服芦荟胶囊、麻仁润肠丸、大蜜丸之类的药物调理。
      

      病情分析：
      你好,便秘主要在调理,多食粗粮、蔬菜、水果等。
      指导意见：
      多选用润肠通便的食物，如蜂蜜、芝麻、核桃、酸牛奶等食物，使粪便变软，便于排泄。另外每天早饭前,晚饭后饮一杯凉白开有润肺,健胃,治便秘等功效,祝你健康
      

      病情分析：
      最好少吃药，试试芹菜类的纤维性蔬菜没？香蕉也可以
      指导意见：
      可以试试肠润茶，还有改变饮食习惯，吃着易于吸收消化的，而且不要存便，有便就排
      
      以上是对“便秘一年多了。每天都吃水果蔬菜但是没用，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！