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产后耻骨联合分离一公分，现在半个月还在床

女 | 18岁 2013-11-09 12:10:06 2人回复来自

健康咨询描述：产后耻骨联合分离一公分，现在半个月还在床上躺着，走一步痛，特别是左脚没力气，怎么办？还继续躺吗？产后耻骨联合分离一公分，现在半个月还在床上躺着，走一步痛，特别是左脚没力气，怎么办？还继续躺吗？

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史占广锦州市中心医院副主任医师擅长: 骨科常见疾病诊治，四肢创伤修复，手外科(肌腱，神经帮助网友：17549称赞：1

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2013-11-09 12:24:50 我要投诉

      病情分析：
      在孕、经、产期的妇女，其内分泌改变，使耻骨联合周围韧带松弛，这时若遇轻微外力即可导致耻骨联合分离。
      指导意见：
      最常用的最有效的方法就是利用骨盆矫正带进行物理固定矫正。

李春玲医师擅长: 儿科,妇科,内科,中小学生常见病,学生生长发育疾病帮助网友：32824称赞：212

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2013-11-09 12:29:57 我要投诉

      病情分析：
      您好！您的这种情况不能总是躺着，这样会使全身肌肉萎缩，骨盆肌松弛，对产后恢复是很不利的。
      指导意见：
      1、适度运动。2、多练习盆底肌和骨盆肌的力量。3、适度按摩，促进血液循环，均可逐步改善。祝早日康复！