便秘肚子胀，很少上厕所

      病情分析：
      推荐酚酞片，非常便宜，但是别常吃。
      便秘要从平日的活中去调养,比如说饮食和休息,平时对饮食方面要注意不要多吃刺激性大的食物,比如辣的;
      指导意见：
      要多吃青菜和水果,多喝水;不要过多的依赖于药品;饮食以清淡一点的为主，慢慢调理不要着急
      

      病情分析：
      你好,如没病，毒素多了，多吃排毒的东西。这个情况不排除存在肝胃不和的情况。建议中医的辩证检查看；如果病因明确可以考虑口服疏肝丸进行调理。平时吃的是含残渣少的食物,那么大便少应该是正常的,
      指导意见：
      如果有便秘的症状,那么是属于异常的,需要服用润肠药物和进行饮食调节的,有便秘的情况,可以服用西沙必利片,通便灵胶囊治疗的,平时饮食清淡均衡,多吃蔬菜和水果,适当运动锻炼,就可以了,
      

      病情分析：
      很高兴为你解答！你是不是想要减肥啊
      指导意见：
      便秘的话可以多喝点水，如果你想减肥可以喝点决明子茶
      
      以上是对“便秘肚子胀，很少上厕所”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！