气血不足补什么

      病情分析：
      您好，建议可以用点补益气血的药物来调理的,如健脾生血颗粒或驴胶补血颗粒，效果都不错的。
      指导意见：
      另外，要注意治疗期间饮食上一定要以清淡为主,生活上注意不要长期熬夜，一定要规律作息
      

      病情分析：
      你好，这种情况考虑是肾阳虚，表现为：腰痛全身不同部位的肿、手脚发凉、对排尿有较大的影响如尿急尿不净尿频和性功能障碍如阳痿早泄。
      指导意见：
      肾阳虚主要是会导致腰痛和身体发凉，所以补充肾阳的食物如海带等，严重的话就要及时到医院进行治疗。