怎么样自我检查是否有乳腺疾病？

      你如果是朋友查出来有乳腺疾病的话，您这种情况如果担心的话，您可以去医院里面进行一个系统方面的，妇科方面的检查的确诊一下。
      

      乳房自查可以每月一次，最佳时间是月经后1周左右，首先在镜前观察乳腺外观，有无隆起、凹陷等，然后取平卧位，用手掌前部平行触诊乳腺，不可抓捏，触诊按照一定方向进行，可以顺时针，也可以逆时针，要触诊整个乳腺，不要遗漏，特别是乳头后方不要遗漏，另外不要忘记挤压乳头观察有无溢液，正常乳腺应该是柔软均匀的，或者有细小颗粒感，如果发现某处有结节或者增厚，需要及时就医，最后触诊腋窝，查看有无肿大淋巴结。
      

      你好，自我检查乳腺疾病的方法有对镜自照法：首先拿个镜子,两手叉腰站立,观察乳房的外部形状。然后还要将双臂高举过头顶,仔细观察两次乳房形状大小是否不同以及是否有红肿、皮肤皱褶、橘皮样改变等现象还要观察乳头是否在同一水平线上,是否存在抬高、回缩、凹陷的现象。
      
      以上是对“怎么样自我检查是否有乳腺疾病？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！