有问必答网运动瘦身减肥 → 晚上不吃饭睡前就喝一瓶伊利的纯牛奶可以长

晚上不吃饭睡前就喝一瓶伊利的纯牛奶可以长

女 | 15岁 2013-11-09 18:56:16 1人回复 来自

健康咨询描述: 我现在已经算胖了不想在胖了,使用康保莱两个月瘦了20斤,现在停了涨了一点,现在又想长高了晚上不吃饭睡前喝牛奶可以长高吗我的好多朋友都说她们的朋友都是因为天天喝牛奶长高的一个人家里的牛奶可以放一个房间我有个朋友也是那时候把牛奶当水喝也很高!喝的最多的就是伊利的盒装的纯牛奶

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郭紫微
郭紫微 河间市中医院   医师 擅长: 青光眼、白内障、角膜炎、眼底病、急慢性鼻炎、鼻窦炎 帮助网友:53941称赞:974
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2013-11-09 20:20:52 我要投诉

      病情分析:
      你好,长期喝牛奶可以补充蛋白质和钙质。
      指导意见:
      你好,喝牛奶可以补钙,可以帮助长高,但是不能过量,否则会长胖的。我建议你喝脱脂牛奶,并加强锻炼,你会长高的。
      

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