颈椎间盘突出颈椎34节突出0，3
女 | 45岁 2013-11-10 10:53:48
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健康咨询描述： 颈部疼痛和头部不舒服并伴随耳朵紧有时胳膊局部疼痛
曾经的治疗情况和效果： 理疗，口服颈痛颗粒
想得到怎样的帮助：请问怎么治疗
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2013-11-10 11:04:10 我要投诉
病情分析：
颈椎间盘突出是临床上较为常见的脊柱疾病之一,发病仅次于腰椎间盘突出.主要是由于颈椎间盘髓核,纤维环,软骨板,尤其是髓核,发生不同程度的退行性病变后颈椎病不像冠心病高血压,糖尿病等与饮食有密切的关系,颈椎间盘突出患者要学会饮食调养的方法来进行自我保健.
指导意见：
测试研究表明,维生素C具有增强人体免疫力和抗衰老的作用,对防止颈椎病进一步发展有很大的帮助.所以,颈椎病患者尤其应多食含维生素C的食品,如新鲜的水果,蔬菜等.其实,颈椎病患者在饮食上没有特殊的禁忌,但也应注意摄取营养价值高,富含维生素的食品,如豆制品,瘦肉,谷物,海带,紫菜,木耳,水果,蔬菜等以达到增强体质,延缓衰老的目的.
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