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恐惧、消极、怯懦

女 | 18岁 2013-11-10 12:20:23 7人回复 来自昆明市

健康咨询描述: 我今年刚大一,一天就在外面闲逛,不想回宿舍,一回到宿舍就感觉很压抑,然后一句话都不敢说,超级不想参加集体活动,也不敢上台讲话,连自我介绍都不敢,然后现在发觉自己好像已经融不进去啊,一天情绪消极,怯懦,我该怎么办啊?

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刘文达
刘文达 沂南县人民医院   医师 擅长: 内外妇儿相关疾病 帮助网友:13015称赞:131
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2013-11-10 12:32:08

      病情分析:
      有可能是有一些焦虑症,主要是自己调理的
      指导意见:
      还是徐熙媛多余别人交流,你这样别人反而觉得你不喜欢他们,就不敢主动和你说话了,逛街的时候也主动和别人说话,多练习
      

伏兴
伏兴 其他 帮助网友:3478称赞:25
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2013-11-10 12:32:39 我要投诉

      病情分析:
      你你好,您的情况可能是轻度的抑郁症,
      指导意见:
      不过不用担心,药物食疗,都可以治疗的,您还要知道,人活在世上难免会有难事,过去就好了
      

君未成名
君未成名 其他 擅长: 妇科常见证,儿科疾病,失眠,抑郁症,神经性疾病 帮助网友:10736称赞:1469
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2013-11-10 12:34:36 我要投诉

      病情分析:
      你好!因为每个人高中的环境或者家庭环境等的不同,在刚开始进入大学校园的时候,都会表现出不适应来,这种不适应可以反映在多种方面,比如你现在的表现。
      指导意见:
      建议试着去找准自己在新环境中的定位,通过共同的兴趣爱好,慢慢找到与自己志同道合的朋友,试着去展现自己,你目前的问题都会慢慢消失的。
      
      以上是对“恐惧、消极、怯懦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

dx56
dx56 其他 擅长: 肺心病,冠心病,高血压病等常见内科疾病的诊断及治疗 帮助网友:47227称赞:291
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2013-11-10 12:34:42 我要投诉

      病情分析:
      你好,考虑你可能有自卑的心理,首先你要去掉这种自卑的心理,青春期的孩子都会有那么一段时间,敏感脆弱,但是会随着成长慢慢得到改变,形成自己性格。不用担心,多参加集体活动,多培养自己的爱好特长,慢慢就好了。
      指导意见:
      自卑不可怕最可怕,可怕的是自己看不起自己,如果已经步入社会,这就成为你需要克服的了。先试着调整心态,往好的方面看事物,心态好了很多事情都会改观的
      

徐国安
徐国安 宁波市康宁医院   主治医师 擅长: 失眠,焦虑症,抑郁症,强迫症,神经官能症,恐惧症, 帮助网友:22395称赞:127
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2013-11-10 12:35:12 我要投诉

      病情分析:
      您好,根据您的描述这主要是缺乏自信心,性格比较内向引起的,这个是可以经过锻炼改善的。
      指导意见:
      平时要注意保持自信的性格,多参加社交活动,开始肯定是不习惯的,坚持一段时间久会好的。
      

王国盛
王国盛 其他 帮助网友:3732称赞:38
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2013-11-10 12:36:19 我要投诉

      病情分析:
      您好,您的情况可能是社交恐惧
      指导意见:
      您的这种情况应该去主动去融入集体之中,您越去逃避就越不能融入大家的圈子里
      

高云剑
高云剑 其他 擅长: 腰腿疼 帮助网友:6455称赞:41
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2013-11-10 12:36:41 我要投诉

      病情分析:
      应该是刚开始住宿舍不习惯,形成的吧,
      指导意见:
      开朗点,平时要主动参加集体活动,要大胆的开口说话,没事的,你尝试一次,你就会发现事实并不是你想像的那样
      
      以上是对“恐惧、消极、怯懦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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