请问出差乘车怎么预防晕车

      病情分析：
      您好，晕车是人体内耳迷路不能很好地适应和调节机体的平衡，使交感神经兴奋性增强导致的肾经功能紊乱，引起眩晕、呕吐等症状。
      指导意见：
      常用方法有，在乘车前20分钟可服乘晕宁，以防晕车反应，再就是戴上耳机听音乐，并把音量调大一点，这样能干扰人内耳对平衡刺激的反映，也可以有效地防止晕车。
      

      你好！预防晕车首先坐车前的前一天晚上要休息好。早上不要吃太饱，在乘车前40分钟口服晕车药，或者喝一杯带醋的白开水或者柠檬水，带块生姜和维生素B6，在车上坐靠窗户的位置，不要低头看书或者玩手机，在熏的时候可以含块生姜或者口服维生素B6