湿热体质的人该怎么进补
健康咨询描述： 你好，我是属于湿热体质的人，平时比较容易上火，但身体又不是很好，平时需要补补身体，请问该怎么办？
曾经的治疗情况和效果： 没治疗过
想得到怎样的帮助：怎么才能在不上火的情况下进补？
医生回复区
病情分析：
食补药疗祛“湿热”。例如，南瓜、金针菜、莴苣、冬瓜、鲫鱼、赤小豆、薏苡仁、玉米等。
指导意见：
辛辣食物例如辣椒、芥末、胡椒等可助湿热在你体内滋长，因而少食为宜；每天炒菜时候油温不要过高，否则食物滋长湿热.
我经常口干口臭，但又要进补，请问该吃些什么药？谢谢
病情分析：
你好，根据你的描述，我认为你所认为的湿热只是个表象，真正的本质是脾胃虚寒了，你手脚凉、怕冷这都不是湿热的表现，至于你说的起痘痘关键还是因为脾胃不好引起的虚火所致。
指导意见：
建议你找中医大夫根据你的情况整体辨证治疗，不要盲目以为自己是湿热体质乱吃药治疗，一定要对症治疗。平时饮食要忌口寒凉和辛辣食物，多吃素食，少吃肉，加强锻炼，祝你康复！
我经常口干口臭，但需要补肾，请问该吃些什么？谢谢
患了口臭，应该注意口腔卫生，如果患有胃炎、牙周病、龋齿等应该积极病因治疗，不可吸烟喝酒，不可吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品等。还可口嚼些口香糖。中医认为口臭多为肾阴虚损，相火妄动之证。用知柏地黄丸滋阴降火，久服必验的。
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