健康咨询描述: 轻度的腕关节腱鞘炎,腕部有时会疼痛,不能太用力活动。而且轻微麻木感,不能受凉。从确诊到现在有三周了。不知怎么办,消炎药、喷剂用了无效果。
曾经的治疗情况和效果: 消炎药、喷剂用了无效果。
想得到怎样的帮助:腕关节腱鞘炎该怎么办?要注意什么?
病情分析:
您好,腱鞘炎是肌腱在腱鞘内反复摩擦导致的炎症反应。表现为疼痛,肌腱滑动不利。甚至有弹响。
指导意见:
养成劳作后用温水洗手习惯,不宜用冷水,适时活动手并自行按摩。可以外用中药{腱鞘炎痛'舒'贴}巩固调理效.果不错,但是还应该减少手上动作,改变受力方向,放松前臂肌肉,缓解肌腱紧张。才能彻底治愈。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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