健康咨询描述: 怀孕吃不下东西,怎么办,吃些什么比较开胃?怀孕吃不下东西,怎么办,吃些什么比较开胃?
病情分析:
妊娠反应中最常见的就是反胃了——尤其在妊娠初期,反应尤为强烈。你不必太担心,这都是正常的生理反应。由于每个人的体质都不太一样,所以在妊娠期的口味也不太一样,有的偏爱酸味,有的偏爱咸味。建议你吃清淡一些的食物,油腻的食物更容易引起胃的不适感,且不易于消化。
指导意见:
您需要注意的是,即使是非常没有胃口,也需要强迫自己多吃点东西,因为你现在要供给宝宝足够的营养,可以吃些开胃的东西啊!比如,话梅。很多孕妇都这么吃的,不妨试试,
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