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芦荟排毒养颜胶囊吃了减肥嘛

女 | 19岁 2013-11-11 11:37:04 2人回复 来自

健康咨询描述: 芦荟排毒养颜胶囊吃了减肥嘛

医生回复区

陈常云
陈常云 日照市中医医院   副主任医师 擅长: 慢性乙型肝炎,原发性高血压,冠心病 帮助网友:19172
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2018-08-11 10:32:13 我要投诉

      任何的减肥产品都有副作用的,容易反弹,内分泌紊乱,其实秘诀就在于摄入的总热量远远的小于消耗的总热量。所以你要增加运动,有氧运动,抗阻运动,增加热量的消耗。少吃饭,减少热量的摄入。尤其是少吃白米饭,面条。但是一定要多吃海参啊,鸡蛋呀,牛奶呀,等优质的蛋白质。
      

郝华东
郝华东 医师 擅长: 消化不良,胃炎,胃溃疡 帮助网友:21882称赞:3493
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2013-11-11 11:42:01 我要投诉

      病情分析:
      你好,芦荟排毒养颜胶囊在服用后是不能起到减肥的效果的,它主要是会起到一定的清热解毒的效果。
      指导意见:
      如果是想要减肥的话是需要先在饮食上做好控制的,注意避免暴饮暴食,避免吃高热量和高脂肪的食物,避免在晚上吃过多的食物,同时有一定的身体锻炼情况为宜。
      

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