健康咨询描述: 我才17岁,但耳朵听东西很模糊,记忆力很差,昨天讲的,今天就忘了,而且,每天都不够精神,总觉得好累我才17岁,但耳朵听东西很模糊,记忆力很差,昨天讲的,今天就忘了,而且,每天都不够精神,总觉得好累
病情分析:
你好,耳鸣是指人们在没有任何外界刺激条件下所产生的异常声音感觉,因听觉机能紊乱而引起。
指导意见:
建议按摩1.用拇、食、中耳后颈部十多次,再按揉耳门、听宫、听会、翳风等穴,每穴15-30秒2.用拇、食、中指捏住耳廓做牵引法十多次,然后用中指插入耳内做快速的震颤法。与此同时,病者自己用手捏往鼻子向外鼓气,可反复做2-3次
病情分析:
这种情况建议服用清脑养血颗粒来调理,多饮葡萄汁还可以在短期内提高记忆力。平时注意多吃蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
指导意见:
这情况平时注意用眼习惯,定时休息,尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D,多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
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