健康咨询描述: 皮肤到冬天就开始蜕皮包括头发脸身体只要一接触水就开始蜕皮了每年冬天都是这种情况皮肤到冬天就开始蜕皮包括头发脸身体只要一接触水就开始蜕皮了每年冬天都是这种情况这是什么原因呀?
病情分析:
这个是维生素缺乏的一种表现,冬季天气干燥,所以加重。
指导意见:
可以补充点维生素C和复合维生素B。饮食上也要多注意,注意补水。
麻烦可以帮我推荐点补充维生素C和复合维生素B的食材么
西红柿橘子橙子柚子里面维生素C含量最多,胡萝卜里面维生素B含量比较多
谢谢你呀,感谢医生的回答
不客气的,食物的补充要坚持持久性,避免接触洗化用品也有好处。
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