什么叫动脉硬化？应该在生活和饮食上注意些

      病情分析：
      你好，动脉硬化一般与血脂高有关系。
      指导意见：
      可以采取措施阻止其发展，如在饮食上减少高脂肪摄入、多吃蔬菜水果、适量运动，并在医生的指导下针对具体情况进行必要的检查和服用他汀类药物，以抑制胆固醇合成，保护血管壁，改善动脉硬化。
      

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，可使动脉管壁增厚、变硬，失去弹性、管腔狭窄。动脉硬化是随着年龄增长而出现的血管疾病。
      指导意见：
      你好，建议在生活中，注意低盐、低脂饮食，可以吃食用植物油，精瘦肉、鱼、鸡肉、新鲜的蔬菜、水果，适当的参加体育锻炼，不吃动物内脏、动物油，祝好。