植发后吃些什么有助于头发生长？

男 | 39岁 2013-11-12 15:52:38 1人回复来自

健康咨询描述：我半个月前去做了无痕植发手术，开始出现一段时间的脱落，现在又恢复正常了，听说头发的生长需要很多的营养，为了让植发取得更好的疗效，我想请教一下我这时多吃些什么可以帮助头发生长？

想得到怎样的帮助：植发后吃些什么有助于头发生长？

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刘志钢吉林市化工医院主任医师擅长: 原发性肝癌,胆囊炎,急性胰腺炎,胃癌,乙状结肠癌, 帮助网友：10745

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2013-11-12 15:55:37 我要投诉

你好，植发后营养对植发疗效也是有一定帮助的，只有正确补充营养，才能更好养护新生植发、更好的生发护发。所以植发后可以吃些奇异果、杨桃、蜜桃、柑橘、苹果、香蕉、菠萝、芒果等。菠菜、韭菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等，这些食物有助于增加头发的数量，促进头发生长及保持乌黑。另外还有豆类，海藻类食物植发后都可以适当吃些，对头发生长都有益。