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我喜欢睡觉前揉肚子在睡，左边方向揉好？还

男 | 27岁 2013-11-12 17:33:12 2人回复来自

健康咨询描述：我喜欢睡觉前揉肚子在睡，左边方向揉好？还是右方向好？因为我有点小啤酒肚，想小下来我喜欢睡觉前揉肚子在睡，左边方向揉好？还是右方向好？因为我有点小啤酒肚，想小下来

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2018-07-08 21:27:23 我要投诉

你好，很高兴回答你这个问题，你这个情况有最好应该是顺时针揉百下，再逆时针揉百下循环，反复进行，我建议你就诊当地正规的消化内科专科门诊，进一步检查和治疗，希望回答对你有所帮助，谢谢

刘建华天津市宁河区妇女儿童保健和计划生育服务中心医师擅长: 妇科炎症性疾病的诊治,尤其宫颈炎症,宫颈糜烂,人乳帮助网友：279578称赞：2824

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2013-11-12 20:14:23 我要投诉

      病情分析：
      你好这位朋友，根据你的描述，睡觉前做腹部按摩有减肥的功效，可以坚持按摩腹部。
      指导意见：
      根据你描述的情况，建议你顺时针按15分钟，再逆时针按摩15分钟，减肥效果比较好，希望我的回复能够帮助你。