这个后颈好像肌肉拉伤了，我该采取什么措施
男 | 24岁 2013-11-13 11:35:08
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健康咨询描述： 这个后颈好像肌肉拉伤了，我该采取什么措施合适呢这个后颈好像肌肉拉伤了，我该采取什么措施合适呢
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张树昆 曲靖市中医医院 主任医师
擅长: 颈椎病、落枕、腰椎间盘突出、膝关节骨性关节炎、肩周
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2013-11-13 11:44:21
病情分析：
对于你描述的情况，这种局部的软组织损伤建议进行热敷及局部按揉处理，同时要减少颈部的大范围活动，并可外用奇正消痛贴缓解症状
指导意见：
建议进行热敷及局部按揉处理，同时要减少颈部的大范围活动，并可外用奇正消痛贴缓解症状
2013-11-13 11:47
ask454939174a
追问
谢谢，那我想再请教一下详细步骤
2013-11-13 18:46医生回答：
可以使用热水袋放于最痛的部位，并可以使用拇指对压痛明显部位进行环形按揉
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