健康咨询描述: 我肾阳虚,爱发脾气,脾胃不好,月经时拉肚子,月经后便秘,吃的多不长肉,有白头发,想找个药茶方调理。
你好,从症状来看考虑是肝气郁结,脾胃亏虚,肾阴阳两虚引起,可以采取疏肝健脾,肾阴阳双补治疗,建议口服逍遥丸,麒麟丸。保持心情舒畅,饭后适当运动,注意保暖,不要吃生冷,辛辣刺激食物。
病情分析:
你好,健脾,健胃的食物有很多种,有温热健脾,补气健脾,有消枳健脾等药物,但不知道你要那一种。
指导意见:
我建议,一样给你说说几样,你看着办吧,香菇,山药,红枣,鸡肉的益气健脾,桂鱼,籼米,牛肉等温补脾胃,豇豆,扁豆,大麦等消枳健脾,就这样不说那么多。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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