病情分析:
头发变黑,多吃黑芝麻,核桃,蛋黄,鱼虾等食物,饮食禁忌烟酒辛辣油腻等食物
指导意见:
同时,保证心情的舒畅,保证良好的睡眠,加强体育锻炼是关键,必要时,石斛夜光丸口服
不是已经证明黑芝麻木有使头发变黑的效果吗?还有核桃也没有让头发变黑的成分吖~
头发不黑,是肾虚的表现,黑芝麻,核桃均有补肾的功效,间接可以保养头发
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