月子期间可以用呼拉圈吗

      产后尽早的适当活动，第二日可以室内活动产后，产后的康复锻炼运动量，应该是循序渐进，有利于体力恢复，而且能使，盆底以及腹肌张力恢复
      

      指导意见：
      你好，孕妇分娩后，身体的恢复需要6-8周的时间，这时候身体比较虚弱，你可以适当进行锻炼，但不可以剧烈运动，因此你能够适当地转呼啦圈，做仰卧起坐，但一定要注意不要过度。
      

      你好，很高兴为你解答。女性月经期属于特殊生理期不建议剧烈的运动，有可能导致女性月经量过多。此外饮食上也要注意点，避免生冷寒凉的食物，以免引起痛经。
      
      以上是对“月子期间可以用呼拉圈吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！
      月子期间建议不要进行剧烈运动，多休息，适当散步走路为宜。