我9-10点醒后再难入睡并且头晕全身没力
健康咨询描述： 我9-10点醒后再难入睡并全身特别胃部没力气了头晕
曾经的治疗情况和效果： 有胃炎小脑委宿
想得到怎样的帮助：睡个好觉腹不再疼
其他类似问题
医生回复区
微信扫一扫，随时问医生
病情分析：
头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征，心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，
指导意见：
需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。
中药调节失眠疗效不错。建议去找中医师开中药调节睡眠。平时可以自己用炒酸枣仁熬水喝，每天晚30克，睡觉前用热艾叶水泡脚有助于睡眠。腹痛原因最好去消化内科就诊，必要时做肠镜。寻找腹痛原因，针对病因治疗。
培养一个良好的睡眠习惯对睡眠有帮助，主要是每天固定时间上床，可以睡前喝杯牛奶，听听柔和的音乐，让自己处在一个放松的状态。长期睡眠不好多半和精神心理因素相关，建议可去神经内科或者心理科看一下。
以上是对“我9-10点醒后再难入睡并且头晕全身没力”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
疾病百科| 胃炎（别名：胃粘膜炎症）
温馨提示：
忌油炸及辛辣刺激食物，辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
