头发在平时养护的问题

      病情分析：
      头发的主要成分是胶原蛋白,因要补充优质蛋白质,B族维生素及维生素C和钙
      指导意见：
      并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠,对治你的脱发大有裨益.患有脱发的患者应该格外注意平时的饮食习惯，不可吃辛辣刺激，不可吃油腻食物，蔬菜水果多吃有益。
      

      病情分析：
      根据你的描述，你患有头发发黄的症状，考虑你是肾虚造成的症状但是无法确定你的病情
      指导意见：
      建议，你可以多吃含黑色素多的食物才可以的，如黑芝麻黑米黑豆等，如果症状没有减轻应去医院中医科进行肾脏的辩证治疗才可以的祝你早日康复
      

      病情分析：
      您好，您的情况可能是由于营养不够
      指导意见：
      建议您用一些发膜，或者护发素，经常护理，祝您成功
      
      以上是对“头发在平时养护的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      头发稀梳而发黄，跟自身体质，饮食都有一定的关系
      指导意见：
      建议可以多吃黑滋麻，大豆等食物，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息
      

      病情分析：
      应多摄入含酪氨酸丰富的食物,如鸡肉,瘦牛肉,瘦猪肉,兔肉,鱼及硬果类食物等
      指导意见：
      在饮食上应注意多摄入还铁和铜的食物.含铁多的食物有动物肝,蛋类,黑木耳,海带,大豆,芝麻酱等;含铜多的食物有动物肝,肾,虾蟹类,硬果类,杏铺干和干豆类等.要注意B族维生素的摄入
      

      病情分析：
      你好，上述可见于遗传因素影响、微量元素或矿物质缺乏等
      指导意见：
      建议你到医院做一下未来那个元素测定，看是否存在微量元素缺乏。不是吃黑的东西就能让头发变黑，但一定要加强营养，适当多吃些黑芝麻糊、坚果、深绿蔬菜、黄绿色蔬果等
      

      病情分析：
      你好，头发跟遗传有关系，也与后天的保养有关系
      指导意见：
      你家里人有没有头发也这样的？后天保养，可以吃点黑芝麻，何首乌之类的药物或食物
      
      以上是对“头发在平时养护的问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！